ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವೇ?
ಎಸ್ಅನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. UVB ರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ – ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು UVA ವಿಕಿರಣವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾಟಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ರೊಸಾಲಿಂಡ್ ಸಿಂಪ್ಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
“ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಬಿಸಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಸಿಂಪ್ಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “UV ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ಕಾಲಜನ್ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದೃಢತೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.”
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ UV ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. UVA ಮಾನ್ಯತೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ರಚನೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸುದ್ದಿಪತ್ರ ಪ್ರಚಾರದ ನಂತರ
1996 ರ ಅಧ್ಯಯನವು UV-ಪ್ರೇರಿತ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು C ಮತ್ತು E ಸೇರಿದಂತೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿತು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ UVA- ಪ್ರೇರಿತ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ. ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
“UVA ಮತ್ತು UVB ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಸೂರ್ಯನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯವಿಲ್ಲ” ಎಂದು ಸಿಂಪ್ಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅಂದರೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪುನಃ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದಿನದ ಅತ್ಯಂತ ಬಿಸಿಯಾದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು.
